足疗有那些好处

足疗对偏瘫的用处-足疗治疗癫痫有效吗

足疗 是近些年随着人们健康与保健意识的增强而出现的“新词”。眼下,在大多数人认为:足疗就是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分:足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”,是人体的阴晴表,能够很准确地反映人体的健康状况。足疗法分为以下三大类:1. 热水足浴法 2. 足部按摩法 3. 中药足疗法 人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12 条经脉,其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”,脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连,与人体健康息息相关。因此,经常用热水洗脚,能增强机体免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效。 从理疗学的观点看,热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时,水温以40至50℃为宜,水量以淹没脚的踝部为好,双脚浸泡5至10分钟。同时,用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚,先脚背后脚心,直至发热为止。这样,能使局部血管扩张,末稍神经兴奋,血液循环加快,新陈代谢增强。如能长期坚持,不仅有保健作用,还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在浴水中加入某些药物,还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等症。 其中小儿中药足疗法是比较有代表性的中药足疗法 小儿中药足浴法的来源及发展:小儿中药足浴法同其它药浴疗法一样,有着悠久的历史,早在《黄帝内经》中就有“其有邪者,渍行以汗”可见当时已提倡用沐浴疗法了。马王堆汉墓出土的《五十二药方》载有“婴儿病痫方,取雷尾三果治,以猪煎膏和之。小婴儿以水半斗,大者以水一斗,三分和取一分置水中,挠以浴之。隋唐时期《肘后备急方》《千金要方》《外台秘要》《伤寒》治疗小儿各种疾病的浴儿、浴足十一首等等。宋代儿科医家钱已对本疗法用于儿科证治。清代吴尚先收集前人大量外治经验,一生采用外治法治疗疾病,成为真正的小儿中药足浴法的鼻祖。目前国内继承最系统的小儿中药足疗法为郑氏小儿中药足疗法,从晚清到现在,经过郑氏红药几代人的传承和发展,积累了大量的经验。使小儿中药足疗法从理论到实践都得到了进一步完善, 足疗,即热水洗脚,加之一些科学的脚部按摩。实践证明,足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法,和“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,除湿祛暑;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”的说法。 促进血液循环 …… 血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动 , 输送营养 , 排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚,但您有没有想过脚承受着多大的压力 ? 每走一步,一个 68 千克重的人其足部将承受 260 千克的压力。平均每一天,您的双足要承受 260 万千克的压力。这一数字大约相当于 4 万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。 …… 脚在人体中距心脏最远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩,可使足部的血液循环顺畅,促进全身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使您的机体健康、正常地运转。 调节神经系统 …… 神经系统是机体内起主导作用的调节机构,神经组织遍布人体各个部位,在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的,完成这种活动的基础就是神经元。 神经元通过反射活动,保证了机体内部的统一,使各器官的功能活动更好地适应外界环境的变化。 足部分布着非常丰富的神经组织,通过有效刺激足底反射区,可使相应组织器官的功能得到调节,使正常的更强壮,不正常的得以改善和恢复。 疏通经络气血 …… 经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通,使机体协调统一。 …… 经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑,外络于肢节,沟通于脏腑与体表之间,将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。 在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经 ( 足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经 ) 、足三阳经 ( 足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经 ) 。通过足部刮痧按摩治疗,可以疏通经络,解除病痛,调节和恢复人体脏腑功能,使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整,进而达到康复。 适应范围广泛 足部反射区按摩疗法适用于多种疾病,也可单独用于日常保健。 1 .内科疾病 (1) 呼吸系统疾病:如急性上呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺炎、急性扁桃体炎等。 (2) 循环系统疾病:如高 / 低血压、冠心病、心脏病、贫血、心绞痛、下肢静脉曲张等。 (3) 消化系统疾病:如慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡、慢性结肠炎、慢性肝炎、肝硬化、胆囊炎、胆结石、痔疮等。 (4) 泌尿系统疾病 如慢性肾小球肾炎、泌尿系结石等。 (5) 代谢及内分泌系统疾病 如糖尿病、肥胖病、甲状腺功能亢进症等。 (6) 神经系统疾病 如脑动脉硬化症、脑血管意外后遗症、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经衰弱、癫痫、焦虑症等。 2 .妇科疾病:如月经不调、痛 / 闭经、功能性子宫出血、带下病、盆腔炎、更年期综合症、不孕症、性冷淡症等。 3 .皮肤科疾病:如痤疮、黄褐斑、脂溢性脱发、白发、湿疹、神经性皮炎、牛皮癣、斑秃、带状疱疹等。 4 .伤科疾病:如肩周炎、颈椎病、慢性腰肌劳损、退行性脊柱 / 膝关节炎、腰椎间盘突出症等。 5 .眼科疾病:如老年性白内障、开角型青光眼、近视眼、迎风落泪、老花眼等。 6 .耳鼻咽喉口腔疾病:如慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、口疮、耳鸣、中耳炎、牙痛等。 7 .肿瘤科疾病:如乳腺癌、肿瘤放疗与化疗反应等。 8 .男性疾病:遗精、阳痿、、前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、男子不孕症等。 9 . 儿科疾病:小儿厌食症、小儿遗尿、小儿惊风、小儿营养不良等。 10. 老年疾病:冠状动脉硬化、帕金森症、中风后遗症、半身不遂等。 …… 现代社会随着工作压力不断增大,人们的身体健康面临着严峻的挑战,人们对健康的渴求比以往任何时期来得都要迫切。同时,人们要求获得健康要以不影响工作及生活为前提。然而,一般的医疗方法要么花费大量金钱,要么耗费大量时间,且病人要遭受一定的痛苦,这是惜时如金的现代人所不能接受的。 …… 在继承传统中医理论的基础上,根据人体经络学说、全息理论和现代反射区体系,结合世人的生理、心理特征,扬长避短,厚古薄今,经过长期而系统的探索实践。

足疗机的用法

 足疗机是通过对脚底各个穴道进行按摩,从而起到促进血液循环等作用。下面我给大家介绍足疗机的使用方法,来看看吧。

  足疗机的使用步骤

 1)插上电源;电源插头刺进到契合标准的电源插座上,商品会作业一会,将按摩揉捏片张开到最大的方位,坐好把脚放在足部按摩器对应的方位上。

 2)开端按摩;按下?电源开关?键,?电源LED指示灯?点亮,并听到蜂鸣器短响。商品开端作业主动进入到程序。

 3)改动按摩方法;若要改动按摩程序,可按下?程序选择键?程序可在程序I、程序II、程序III中切换; 若要改动按摩速度,可按下?速度选择键?速度可在速度I、速度II、速度III中切换;若要进行热疗,可按下?加热开关?,加热LED点亮表明正在加热。

 4)完毕按摩;本商品一次按摩时刻为15分钟,按摩完毕后将主动关机。若要提前完毕按摩,能够按下?电源开关?键,按摩器关机。

足疗机作用原理

 1)足部反射区健康法?神经反射原理。神经反射是人体对外界影响的一种反响。痛感导致一系列的神经体液调理反响,激发人体潜能,调全体内的失衡状态。

 2)传统医学?生物全息论原理。全息论学说实际上讲的是全体与部分的联系。人作为一个全体,人体每一个有独立功用的器官都含有人的全体信息和图像。

 3)经络学中医经络原理。经络学说是中医的首要理论根据,当咱们按摩足部反射区时,就会影响这些穴道,它同血液循环和反射原理相同,沿经络循行线进行传导,然后起到疏通经络的效果。

禁止使用足疗机产品的人群

 (1)妇女妊娠期间和月经期。

 (2)足部皮肤有皮肤病,如足部皮肤上的脚气、脓疮、溃疡等。

 (3)足部有新鲜或未愈合的伤口,或足部骨折。

 (4)有出血性或出血倾向的疾病如尿血、呕血、便血等或白血病、血小板减少等病。

 (5)病人患有重度心脏病如严重心功能不全者、出现心力衰竭者,肾脏病如出现肾功能衰竭者,或心脑等疾病出现昏迷者。

 (6)意识障碍者、极度虚弱者、精神极度紧张者、皮肤高度敏感者、精神病(尤其是处于兴奋和狂躁状态时)、癫痫等。

 (7) 过敏性体质及对本产品过敏者。

 (8)癌症患者、重度骨质疏松患者、高温发热者、恶性肿瘤、活动期肺结核患者。

图解常见病足疗法的目录

出版说明

前言

第一章 图解足部自我诊测法

一、望诊

二、切诊

三、经络诊断

(一)一般足部经络诊法

(二)特定经络足部诊法

四、足部疾病诊法

(一)脚掌部疾病触觉诊法

(二)常见疾病的脚部诊法

第二章 常见病脚部反射穴按摩图解

一、大脑病症

二、额窦炎

三、小脑失调

四、脑下垂体分泌失调

五、三叉神经痛

六、眼结膜炎

七、耳鸣

八、肩关节炎

九、斜方肌损伤

十、甲状腺亢进

十一、过敏

十二、肺、支气管炎

十三、胃炎

十四、十二指肠溃疡

十五、胰腺炎

十六、肝炎

十七、膀胱结石

十八、小肠炎

十九、上腹胀气

二十、阑尾炎

二十一、髋关节炎

二十二、各种炎症

二十三、囊肿

二十四、癌症

二十五、腰椎骨刺

二十六、坐骨神经痛

二十七、尾骨外伤

二十八、心律不齐

二十九、胃肠神经官能症

三十、肾炎

三十一、输尿管结石

三十二、泌尿系感染

三十三、肥胖

三十四、脑震荡

三十五、青光眼

三十六、鼻咽癌

三十七、落枕

三十八、贫血

三十九、胆囊炎

四十、腹痛

四十一、慢性肠炎,

四十二、直肠息肉

四十三、直肠瘘管

四十四、腹冷痛

四十五、盆腔炎

四十六、前列腺炎

四十七、性功能低下

四十八、腰椎间盘突出

四十九、骨质增生

五十、跟腱炎

五十一、子宫肌瘤

第三章 常见病脚部经穴按摩法图解

一、高血压

二、胃炎

三、肾炎

四、冠心病

五、腹胀

六、腹痛

七、呕吐

八、腹泻

九、胃痛

十、痢疾

十一、泌尿系感染

十二、腰背痛

十三、头痛

十四、水肿

十五、疝气

十六、阳痿

十七、胸胁痛

十八、呃逆

十九、月经过多

二十、胃病

二十一、消化不良

二十二、膀胱病

二十三、肾病

二十四、胆石症

二十五、肝硬化

二十六、偏头痛

二十七、关节痛

二十八、痔疮

二十九、眉棱骨痛

三十、下肢麻痹

三十一、焦虑症

三十二、体虚

三十三、内脏下垂

三十四、痿症

三十五、内脏疼痛

三十六、月经不调

三十七、痛经

三十八、小儿重症肌无力

三十九、小儿麻痹后遗症

四十、前列腺肥大

四十一、胃下垂

四十二、甲状腺功能亢进

四十三、糖尿病

四十四、脑中风

四十五、鼻炎

四十六、更年期综合症

四十七、肋间神经痛

四十八、多梦

四十九、肢无力症

五十、眩晕症

五十一、各种风湿痹症

五十二、腰腿痛

五十三、三叉神经痛

五十四、子宫脱垂

五十五、胆囊炎

五十六、小儿咳喘

五十七、神经衰弱症

五十八、下肢疼痛

五十九、下肢肌肉萎缩

六十、下肢肿痛

六十一、产后体虚

六十二、下肢关节炎

六十三、踝关节扭伤

六十四、小儿中风膝无力

六十五、妇女带下

六十六、神经性头痛

六十七、腿部痉挛

六十八、男子肾虚

六十九、抽搐

七十、肥胖

七十一、小儿停食

七十二、下肢扭伤

七十三、肩背痛

七十四、性无能

第四章 自我针灸足疗法

一、主治心悸亢进的足穴1

二、主治黄疸的足穴2

三、主治卒心痛的足穴3

四、主治难产的足穴4

五、主治月经不调的足穴5

六、主治胞衣不下的足穴6

七、主治癫症的足穴7

八、主治水肿的足穴8

九、主治遗尿的足穴9

十、主治疟疾的足穴10

十一、主治便毒的足穴11

十二、主治膨胀虚肿的足穴12

十三、主治癫痫的足穴13

十四、主治衄血的足穴14

十五、主治卒中的足穴15

十六、主治腹部疾病的足穴16

十七、主治痛经的足穴17(下1)

十八、主治肝区痛的足穴18(下2)

十九、主治膝关节痛的足穴19(下3)

二十、主治膝关节痛的足穴20(下4)

二十一、主治髋关节痛的足穴21(下5)

二十二、主治腰肌劳损的足穴22(下6)

二十三、主治难产的足穴23

二十四、主治大便失禁的足穴24

二十五、主治小儿角弓反张的足穴25

二十六、主治臌胀的足穴26

二十七、主治脑充血的足穴27

二十八、主治卒狂鬼语的足穴28

二十九、主治男子卒疝的足穴29

三十、主治面部浮肿的足穴30

三十一、主治子宫内膜炎的足穴31

三十二、主治妇女白带的足穴32

三十三、主治脚气的足穴33

三十四、主治子宫出血的足穴34

三十五、主治难产的足穴35

三十六、主治小儿阴肿的足穴36

三十七、主治扁桃体炎的足穴37

第五章 自我健足按摩操

一、下肢麻木

二、坐骨神经痛

三、肌肉痉挛症

四、风湿性关节炎

五、类风湿性关节炎

六、下肢无力症

七、疲劳症

八、失眠症

九、三叉神经痛

十、眩晕

十一、烦躁

十二、高血压

十三、贫血

十四、心悸

十五、风湿性心脏病

十六、胃痛

十七、呕吐

十八、腹胀

十九、胃溃疡

二十、胃下垂

二十一、尿频

二十二、阳痿

二十三、腰肾虚

二十四、尿结石

二十五、月经不调

二十六、痛经

二十七、妇女腰痛

二十八、妇女白带

第六章 自我敷药足疗法

一、药鞋疗法

(一)药鞋外用治病的机理

(二)药鞋制作方法

(三)药鞋药物配方

二、药护膝疗法

(一)药护膝外用治病的机理

(二)药护膝制作方法

(三)药护膝药物配方

三、药袜疗法

(一)药袜外用的治病机理

(二)药袜制作方法

(三)药袜药物配方

做足疗有什么好处 女生

1.调节各脏器的功能

根据生物全息理论,双脚是人体的一个缩影。双脚的反射区与人体的各脏器一一对应。对足部反射区施加刺激,通过神经反射作用,能调整其所对应的脏器功能,延缓这些脏器的衰老过程,使处于紊乱失衡状态的脏器功能转为正常。例如对足部的心反射区施加适当的刺激,能改善心脏的功能,使心动过速、心动过缓或心律不齐的患者,恢复正常心率,这比药物更安全可靠。

2.促进血液循环

双脚处在人体最低下的部位,与心脏距离最远,很容易出现末梢循环障碍、供血不足、静脉回流不畅,一些新陈代谢的废料也可能在足部积存下来,产生某种毒素。通过对足部施行反射法刺激,使足部的血液循环通畅,可带走足部积存的代谢产物,运到肾脏处理并排出体外。同时,双脚的血液循环改善,也有利于全身的血液循环出于良好的状态。

3.调节内分泌系统

对足部各内分泌腺反射区施加刺激,能有效的调节各内分泌腺的功能。由于内分泌腺所分泌的激素通过血液循环能到达人体的各个器官,因此全身状况产生广泛而持久的影响。

4.提高自身免疫力

对足部的脾反射区及淋巴腺等反射区施加刺激,可增加人体的免疫功能。人体本来具备着一定的自我防御功能但如果免疫系统的功能存在着缺陷,或者由于衰老、环境不良等因素而降低了自身的抗病能力,就容易得病。反射疗法能改善自身免疫系统的功能,对免疫功能低下或变态反应病(过敏性疾病)均有较好的治疗效果。

5.消除紧张状态,促进身心放松

几十分钟的足疗可诱发大脑分泌内啡肽,此物能使人产生舒服,愉快感,这也是很多上班族钟爱足疗最主要的原因。