长腿的好处-长腿可以治疗癫痫吗

女人体毛又长又多能不能刮掉？会是多毛症吗？

丽丽（化名）是个身材姣好的女大学生，在学校里一直是礼仪队的亮眼队长，长腿美女。可最近几个月，丽丽开始频繁缺席礼仪任务，大热天还穿上长裤。

原来，丽丽得了个“怪病”，她四肢上的体毛疯狂增粗变长，还有蔓延开的趋势，用了脱毛膏还是会继续长出来。

室友帮她去校医问了一周，告诉她可能得了“多毛症”，要赶紧去治疗才行。但丽丽有点疑惑：虽然最近体毛增多了，但之前本身的毛发也不少，这跟多毛症有什么区别呢？为什么最近才开始疯长？

带着疑问，丽丽前往广州市某三甲医院看病。

生活中不少妹子和丽丽一样，平时手上腿上毛就挺多的，有的甚至比男生还长。其实，女人体毛多在大多数情况下是正常的，除非是某些病理原因导致。

1、体毛多的生理因素

体毛的多少跟3个因素相关：遗传、性激素和毛囊对性激素的敏感程度，且在不同种族和个体之间有很大的差异。

遗传很好理解，如果你的父母是体毛旺盛的人，那么你也有很大的可能拥有不少的体毛。受遗传影响的还有种族、性别，白种人的体毛普遍比黄种人和黑种人旺盛，男性的体毛也较女性更多。

雄性激素更好理解了。雄性激素（源于卵巢或肾上腺）能刺激皮肤上的毛囊生长毛发，若女性体内的雄性激素水平较高，则毛发也可能较多。

说“可能较多”，是因为毛发多少还与一点有关——毛囊对性激素的敏感程度。如果你的毛囊对性激素很敏感，那么即使是正常水平的雄性激素，也会长出更多的毛发。如果是雄性激素增加+毛囊对性激素敏感，那就是“毛上加毛”了。

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如何判断自己是正常的毛多，还是异常的多毛症？多毛症的表现还是比较明显的，主要有以下几点：

一般出现在上下肢、面部，分布形式有男性倾向，如在下颌、嘴唇上方、耳前、前额、后颈部、乳头周围、肚脐下正中线都发现有较长的体毛。私处毛发分布呈菱形，向上及肛门发展；

有时可伴有男性特征出现，如喉结、音调低沉等；

2、体毛多的病理因素

引起女性多毛症的原因有很多，最主要的有以下4种。

多囊卵巢综合症（PCOS）：占女性多毛原因的80%左右，常伴有月经不调、不育、肥胖和多毛，是生育女性年龄的常见疾病，主要原因是内分泌和代谢异常。患有PCOS的女性应尽快进行治疗，否则并且会继续恶化，曾有卵巢肿瘤的报告。

肾上腺疾病：肾上腺异常引起的雄性激素增加。如果你的体毛突然增加，并且持续半年以上，那有可能患上了“库欣综合征”，或者肾上腺肿瘤。文章开头的丽丽经过检查之后，就被确诊了肾上腺皮质增生，经过治疗症状已经缓解。

药物性多毛症：使用某些药物也能引起多毛，这些药主要有激素类和非激素类。

激素类很好理解，如含有雄性激素的避孕药、某些激素类药膏均可直接引起多毛。非激素类药在进入人体后，可能影响到肝脏分解雄性激素的功能，时间一长，导致体内雄性激素过多，进而多毛，主要有抗生素类（青霉素、链霉素等）、抗癫痫类（苯妥英钠等）。

特发性多毛：5%~6%的女性多毛属于此类。某些不明原因，如饮食、熬夜等不良生活习惯，使内分泌失调或毛囊对激素敏感，从而引起的多毛。

除了可以引发其他疾病和不适之外，多毛症会影响患者的外貌，给患者带来心理负担和负面心理影响，需要积极治疗。

治疗之前要先排除各种内分泌疾病，可在正规医院进行一些项目检查，如血压血糖、各类激素水平、B超查卵巢卵泡等，再根据具体情况进行治疗。

1、针对病因治疗

对于少数病因明确的多毛症，应该针对病因进行治疗，如肾上腺皮质增生、肿瘤应积极采取手术，其他内分泌疾病采取针对性治疗。

2、无明确病因的治疗

对于大部分多毛症患者来说，只能查出体内雄性激素水平过高，而无法找到明确的病因，此时可以采取药物治疗，小剂量并长期使用。常用药物有抗雄激素药，如螺内酯（安体舒通）、氟他胺、非那甾胺和屈螺酮。

对于多囊卵巢综合症患者，目前尚无根治办法，治疗原则是改善症状、调整生活方式、预防并发症、解决生育需求。

除了以上这些，良好的生活习惯也很重要。饮食上少吃高脂肪、高热量食品，多吃粗粮、豆制品、蔬果等。还要加强运动，增强体质。

很多妹子遇到多毛问题，都会选择刮毛或者脱毛。体毛去不去，主要还是看个人想法，如果觉得影响美观，去掉也无妨，但如果不影响，脱毛也没有必要，甚至可能引起其他问题。

不同脱毛方法都有优缺点，妹子们可综合考虑，选择最适合自己的。

直接拔掉：优点是几乎没有金钱成本，缺点是会很痛，还容易造成毛囊炎；

刮毛刀：这是女性最常用的方法，从成本和健康综合考虑，应该是性价比最高的，但刮毛时必须要小心，否则容易刮伤皮肤，留下疤痕；

脱毛产品：蜜蜡、脱毛膏等可能含有刺激性化学物质，造成皮肤刺激或过敏，有色素沉着的风险。另外，强行“撕”掉毛发，跟拔毛没什么区别，容易造成皮肤损伤和毛囊炎；

激光脱毛：激光脱毛是目前最先进的脱毛方法之一，效果比较明显，对皮肤的伤害也比较小，适合肤色浅、毛发粗的女性。最大的缺点嘛，就是太贵了！

李小龙怎么了的

李小龙因：1973年7月20日，李小龙于女星丁佩家中猝，医院公布的资料称其于“脑水肿”。

1973年7月20日，正当壮年的李小龙突然去世，救护车将李小龙送到伊丽莎白医院，后被证实已经亡，当时李小龙还未满33岁。追悼会当天香港几万人涌向葬礼只为送他最后一面，所有香港明星到场吊唁， 李小龙的同事和好友苗可秀、小麒麟等也纷纷到场送别。诸位亲友瞻仰了李小龙的遗容香港葬礼结束后遗体被运往美国后又举行的葬礼仪式，后下葬于美国西雅图公墓园。

李小龙的墓地位于美国西雅图湖景墓地，那里被全世界武术爱好者视为圣地。李小龙的墓碑是绛红色的，上面有他的照片、英文名字“BruceLee”以及中文原名李振藩。墓碑上面还注明，他是截拳道的创始人。在他墓碑的下方是一块黑色的类似一本翻开的书的石雕。左面一页刻着道家的黑白太极图。图两侧用中文刻着这样两句话：“以无法为有法，以无限为有限”。李小龙英年早逝，1993年他儿子李国豪在美国北卡罗莱那州拍摄影片《乌鸦》时意外身亡，李国豪的墓碑就在李小龙的右侧。

李小龙在香港的故居位于九龙塘金巴伦道41号的独立别墅，1972年由一美籍商人手中购得，李小龙在1972年迁入，命名“栖鹤小筑”（“栖”字是用简体的“栖”命名）。

在李小龙去世后，邹文怀等业主透过律师以85万元出售给余彭年，余氏再租出成为“时钟酒店”（可理解为“计时收费”）。2008年四川地震后，余氏将包括李小龙故居等五块地皮出售，每售出一幅地皮即捐出2,988万元给四川灾区。

李小龙（1940年11月27日-1973年7月20日），原名李振藩，师承叶问，出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东省佛山市顺德区均安镇，世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打**演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞首位华人主角。他在香港的四部半**3次打破多项记录，其中《猛龙过江》打破了亚洲**票房记录，与好莱坞合作的《龙争虎斗》全球总票房达2.3亿美元。?

1962年李小龙开办“振藩国术馆”，1967年自创截拳道，1973年7月20日，李小龙在香港逝世，享年33岁。1979年美国洛杉矶市政府将补拍版《亡游戏》的开映日6月8日定为“李小龙日”（7月8日为错误翻译）。1993年美国发行李小龙逝世20周年纪念钞票，好莱坞大道铺上李小龙纪念星徽；同年，获香港**金像奖大会颁发“终身成就奖”。1998年11月，获中国武术协会颁发“武术**巨星奖”。

李小龙一直认为自己还有很长的路要走，他还有更多的事要做。对于中国人来说，他们要向世界所展示的也只刚刚开始而已。他为自己是一名中国人而感到自豪，他希望通过**向世界展示中国的部分文化。

李小龙的武术观极为实际，目标是实战中取胜，1969年他就说，他走的习武路线是讲求实效的街头打斗，所有招式都能派上用场，一切招数都可以为他所用。因此他甚至会用一些近乎无赖的打法，而这么做也并非是在别无选择的情况下。在对手说话时抢先出击，某种程度上也是一种无礼行为。现实化的表现，还包括蹑手蹑脚的神态，静如处子、动如脱兔似的机警。这是现实生活里一个武者所必需的，远不是别的**里角色们大摇大摆、毫无防备的样子。

参考资料：

练瑜珈对身体好吗?

注意以下几点就没什么坏处了：1、练习冥想：冥想是种意识状态。当你练习冥想时，要尽量让自己内心安静下来，把精神集中在体内。冥想可以有效的舒缓紧张的肌肉和神经，恢复你的能量。通过练习冥想，可以提高精神注意力，使心情平和。2、了解体能：练习瑜珈姿势之前，要了解你自己的体能有多大，这是非常重要的。千万不要勉强自己做一些自身体能所不及的姿势或者过度的运动量。因为，瑜珈不是竞技。3、循序渐进为取得瑜珈练习的成功，还必须掌握正确的方法。瑜珈是一种完善的科学体系，虽然并不是每一个人都能够完美无缺的作出所有的瑜珈姿势，但他们无疑可以毫无困难地掌握瑜珈练习的要领。瑜珈练习的每一步骤要谨慎从事，不可操之过急，练习过程中要配合呼吸，动作要尽量舒缓，要保持整体动作的平衡。4、练习时间清晨，早饭之前是瑜珈锻炼的最佳时间。傍晚或是其他时间也可练习，但要保证空腹或完全消化以后进行练习。大体上是饭后三到四小时，喝入流质食物或饮料可在半个小时后练习，练习后1小时进食比较科学；在练习瑜珈后至少过15分钟再沐浴。不同时间要练习不同的内容，例如早晨多练习体位法，中午多练习庞达，晚上多练习冥想等等。争取每天都在同一个时间练习。5、练习时的着装练习瑜珈时宜穿舒适宽松的服装，一般最好是赤脚，如果觉得太冷，可以穿棉质的短袜。6、辅助设施练习瑜珈不需要什么特殊的设施，你可以买条垫子，如果有地毯，铺条大毛巾就可以了；垫子要有支撑性，太软或太硬都不好，千万不能让脚下打滑。在室内练习，需要的是一个开阔的空间，没有家具防碍。室内要有舒适的温度，没有外来干扰。7、注意事项练习瑜珈之前，除去你的首饰，手表，眼睛，隐形眼睛等物，使身体更舒适自然。女性在经期和怀孕四个月后，不宜做瑜珈联系，再这种情况下，许多瑜珈方法应该停止，有选择的从事其他的轻度健身项目，如步行。瑜珈练习对治疗各种妇科疾病极为有效，对女性的健康也很有帮助。例如，月经失调可通过瑜珈练习治愈，孕妇适当的练习瑜珈可增进胎儿的体质，甚至可以有助于无痛分娩。

1）塑造女性完美体形：

通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，可以让你的身体得到显著的变化：健美胸部；美化胸部曲线；预防 乳房下垂；使腰部柔软；美化臀部：避免臀肌松弛下垂，美化臀型，消除腹部脂肪，预防下半身肥胖；休长腿 部，增加腿筋弹性，消除大腿，小腿脂肪。

（2）预防慢：

别以为只有肌肉和骨骼会疲劳，外在的身体的疲倦可通过你双手的按摩而达到舒缓，其实人体的脏器也会 产生疲倦之感，而借助瑜伽呼吸法配合的各种体位法的姿势，按摩身体内部器官，不仅可促进血液循环，伸展 僵硬的肌肉，使关节灵活外，还可使腺体分泌平衡，强化神经，当然慢性疾病也会与你绝缘。

（3）消除紧张和疲劳：

站立或坐姿不正确的人，或是长期因工作或生活压力而处于精神绷紧状态的人，自然比一般更容易感到疲 劳或有倦怠感，而会使呼吸不正常。瑜伽的呼吸法，通过有意识的呼吸，得以排除体内的废气，虚火，消除紧 张和疲劳。